photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 12/08/2025

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo Randonnée en Kayak de mer - Destination Ploumanac'h

Randonnée en Kayak de mer - Destination Ploumanac'h

Sports nautiques, Randonnée et balade, Balades, Plante - Fleur

Perros-Guirec 22700

Le 12/08/2025

Envie de découvrir la Côte de Granite Rose en Kayak ? Accompagné d'un moniteur qualifié, vous évoluerez au plus près d’impressionnants chaos rocheux à la découverte d'une faune et d'une flore d'exception. Balade de 3h30 Accessible à partir de 16 ans.

photo Visite

Visite "Les Promenades de l'été"/Balade en canoë-kayak

Sports nautiques, Balades

Rivery 80136

Du 09/07/2025 au 10/08/2025

De quoi se détendre sous le soleil tout en se délectant des merveilles de notre territoire ! Balade en Canoë-Kayak à la découverte des Hortillonnages au départ du Club Nautique de Rivery. Durée : 2h. RENDEZ-VOUS : • Mercredi 09 juillet et Dimanche 10 août à 10h. Réservation conseillée sur : https://www.amiens-tourisme.com/voir-faire/visites-guidees/ Rubrique "Visites thématiques et Ateliers Jeune Public"

photo Escapades : Sortie en kayak à la découverte de l'histoire du Lac du Der

Escapades : Sortie en kayak à la découverte de l'histoire du Lac du Der

Sports nautiques, Balades

Éclaron-Braucourt-Sainte-Livière 52290

Le 12/08/2025

Découverte naturelle et historique du Lac du Der en kayak. Possibilité de faire la balade en paddle. Prévoir un vêtement imperméable en cas de pluie. Quelques combinaisons et vestes peuvent être mises à disposition en cas de froid. Sur réservation.

photo ÉTÉ ACTIF : Canoë Nocturne à Veyrignac

ÉTÉ ACTIF : Canoë Nocturne à Veyrignac

Sports nautiques, Balades

Veyrignac 24370

Le 11/08/2025

Vivez une expérience unique : Descendez la Dordogne en canoé de nuit et découvrez la rivière comme vous ne l'avez jamais vue. Descente en canoë, balade sur la Dordogne. A partir de 8 ans. Les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte. 16 personnes maximum par groupe. RESERVATION OBLIGATOIRE Matériel canoë fourni. Prévoir chaussures fermées, tee-shirt, maillot de bain, serviettes et vêtements de rechange, frontale (éclairage).

photo Été Actif - Canoë nocturne avec canoë

Été Actif - Canoë nocturne avec canoë "Univerland"

Sports nautiques, Balades

Les Eyzies-de-Tayac-Sireuil 24620

Le 10/08/2025

Descente en canoë, balade sur la Vézère. A partir de 8 ans. Matériel canoë fourni. Prévoir chaussures, tee-shirt, maillot de bain, serviettes et vêtements de rechange, frontale (éclairage). Les enfants de moins de 12 ans doivent être accompagnés par un adulte. Réservation uniquement en ligne (ouverte à partir du 1er juin). BILLET NON ÉCHANGEABLE ET NON REMBOURSABLE (vérifiez bien vos dates et horaires avant validation finale et paiement)

photo Mini croisières gratuites en bateau solaire sur la Seine

Mini croisières gratuites en bateau solaire sur la Seine

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

ROUEN 76000

Du 08/08/2025 au 10/08/2025

L'Association Concept Hélios Propulsion basée à Bonsecours organise avec le concours de la Métropole Rouen Normandie et SODEPORTS des balades gratuites d'1 heure en bateau solaire sur la Seine le week-end des 8, 9 et 10 août 2025 (départ et arrivée au port de plaisance de Rouen). Les départs : 9h30, 11h, 14h, 15h30, 17h Réservation obligatoire au 06 33 05 28 99

photo Randonnée gourmande en canoë

Randonnée gourmande en canoë

Randonnée et balade, Repas - Dégustation, Sports nautiques

Donchery 08350

Le 10/08/2025

Glissez sur la Meuse… avec un bon repas à la clé !Pagayer, savourer, recommencer : voilà le programme de cette randonnée gourmande entre Donchery et Sedan :canoë:Au fil de l’eau, laissez-vous porter par les paysages… et par les saveurs locales à l’étape du midi !Découvrir le programme

photo Tournoi international de Softball

Tournoi international de Softball

Competition sportive, Sports nautiques, Balades

Andernos-les-Bains 33510

Du 26/07/2025 au 10/08/2025

Tournoi international de Softball se déroulant sur la plage du Bétey devant la piscine. Ce tournoi regroupe des équipes mixtes et se se déroule sur 2 jours de 10h à 18h. Organisé par la ligue Nouvelle Aquitaine et le club des Corsaires d’Andernos-les-Bains.

photo Le courant de Mimizan en Tchanquaroue et kayak

Le courant de Mimizan en Tchanquaroue et kayak

Sports nautiques, Balades

Mimizan 40200

Le 12/08/2025

Insolite, pratique et écologique ! Au départ de la plage, balade en Tchanquaroue (trottinette électrique XL passe partout) jusqu'au point d'embarquement. Puis, posez les casques pour une pagaie ! Descente, encadrée, en kayak du courant de Mimizan : 6km, sur un parcours tranquille ponctué d'une grande glissière à canoë-kayak. Le moniteur qualifié garantit votre sécurité, vous apporte conseils et informations sur les paysages naturels et l'histoire du lieu. Activités encadrées, accessibles aux débutants A partir de 12 ans - Présence des parents Impératif : savoir nager 12 personnes max Réservation au 06 66 14 98 44

photo Mini croisières gratuites en bateau solaire sur la Seine

Mini croisières gratuites en bateau solaire sur la Seine

Sports nautiques, Visites et circuits, Balades

Rouen 76000

Du 08/08/2025 au 10/08/2025

L'Association Concept Hélios Propulsion basée à Bonsecours organise avec le concours de la Métropole Rouen Normandie et SODEPORTS des balades gratuites d'1 heure en bateau solaire sur la Seine le week-end des 8, 9 et 10 août 2025 (départ et arrivée au port de plaisance de Rouen). Les départs : 9h30, 11h, 14h, 15h30, 17h Réservation obligatoire au 06 33 05 28 99

photo Balade en kayak

Balade en kayak

Nature - Environnement, Sports nautiques, Balades

Saint-Lunaire 35800

Le 11/08/2025

Partez vers l’Île du Perron & l’Île Agot, une réserve ornithologique unique ! Sortie de 3h dont 2h30 de navigation, rythme «cool». Réservé aux + 14 ans. Avec ou sans expérience vous êtes les bienvenus ! L’aventure en toute sécurité ! Découvrez la merveilleuse Côte d’Émeraude avec nos moniteurs diplômés, également guides naturalistes, dans une ambiance conviviale et en toute sécurité, en profitant de leurs conseils avisés et de nombreuses informations sur la faune, flore et patrimoine local ! Nous vous accompagnons dans les plus beaux endroits de la Côte d’Émeraude : Île Agot, Fort La Latte, archipel des Ebihens… Nous accueillons les pagayeurs de tout âge et de tout niveau par petits groupes dans des canoës-kayaks simples ou doubles. Embarquez dans des embarcations stables, silencieuses et respectueuses de l’environnement pour des balades nautiques inoubliables ! Le kayak de mer permet de découvrir la Côte d’Émeraude en toute harmonie avec la nature, splendide autant que sauvage.

photo Balade en kayak

Balade en kayak

Nature - Environnement, Sports nautiques, Balades

Saint-Lunaire 35800

Le 10/08/2025

Partez vers l’Île du Perron & l’Île Agot, une réserve ornithologique unique ! Sortie de 3h dont 2h30 de navigation, rythme «cool». Réservé aux + 14 ans. Avec ou sans expérience vous êtes les bienvenus ! L’aventure en toute sécurité ! Découvrez la merveilleuse Côte d’Émeraude avec nos moniteurs diplômés, également guides naturalistes, dans une ambiance conviviale et en toute sécurité, en profitant de leurs conseils avisés et de nombreuses informations sur la faune, flore et patrimoine local ! Nous vous accompagnons dans les plus beaux endroits de la Côte d’Émeraude : Île Agot, Fort La Latte, archipel des Ebihens… Nous accueillons les pagayeurs de tout âge et de tout niveau par petits groupes dans des canoës-kayaks simples ou doubles. Embarquez dans des embarcations stables, silencieuses et respectueuses de l’environnement pour des balades nautiques inoubliables ! Le kayak de mer permet de découvrir la Côte d’Émeraude en toute harmonie avec la nature, splendide autant que sauvage.

photo Balade en kayak

Balade en kayak

Nature - Environnement, Sports nautiques, Balades

Saint-Lunaire 35800

Le 12/08/2025

Partez vers l’Île du Perron & l’Île Agot, une réserve ornithologique unique ! Sortie de 3h dont 2h30 de navigation, rythme «cool». Réservé aux + 14 ans. Avec ou sans expérience vous êtes les bienvenus ! L’aventure en toute sécurité ! Découvrez la merveilleuse Côte d’Émeraude avec nos moniteurs diplômés, également guides naturalistes, dans une ambiance conviviale et en toute sécurité, en profitant de leurs conseils avisés et de nombreuses informations sur la faune, flore et patrimoine local ! Nous vous accompagnons dans les plus beaux endroits de la Côte d’Émeraude : Île Agot, Fort La Latte, archipel des Ebihens… Nous accueillons les pagayeurs de tout âge et de tout niveau par petits groupes dans des canoës-kayaks simples ou doubles. Embarquez dans des embarcations stables, silencieuses et respectueuses de l’environnement pour des balades nautiques inoubliables ! Le kayak de mer permet de découvrir la Côte d’Émeraude en toute harmonie avec la nature, splendide autant que sauvage.

photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 14/08/2025

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo NOUV'EAU – Afterwork marin avec Émeraude Aventure

NOUV'EAU – Afterwork marin avec Émeraude Aventure

Sports nautiques, Balades

Saint-Lunaire 35800

Le 13/08/2025

Quoi de mieux qu’une balade en kayak, suivie d’un bon apéro breton les pieds dans l’eau, après une journée bien remplie ? Venez vous détendre et faire le plein d’air iodé lors de nos sessions afterwork ! - Rendez-vous tous les mercredis à 19h - Départ : Plage de Longchamp, Saint-Lunaire - Canoë-kayaks simples ou doubles - 1h30 de balade en mode chill, apéro offert 22€ par personne On vous attend nombreux pour cette toute première édition !

photo Visite

Visite "Au fil de l'eau" à Pontailler-sur-Saône

Visite guidée, Sports nautiques, Balades, Plante - Fleur

Pontailler-sur-Saône 21270

Le 13/08/2025

Envie d’une sortie ludique en canoë ? Accompagné d’un conseiller en séjour, profitez d’une balade sur la Saône pour découvrir, à travers un récit, la faune et la flore présentes le long des cours d’eau, mais aussi l’histoire du patrimoine environnant.

photo Les balades nautiques de la Courbe

Les balades nautiques de la Courbe

Sports nautiques, Nature - Environnement, Balades

Bourg-des-Comptes 35890

Le 14/08/2025

Partez à bord d'un canoë à la découverte du site naturel et patrimonial de la Courbe. Au cours de cette balade le long d’un méandre de la Vilaine, vous découvrirez deux espaces naturels bien différents : une ancienne gravière et un bois de Cyprès chauve. Et qui sait, vous tenterez peut-être l’aventure d’un passage d’écluse ! Vous serez accompagné par le Canoë Kayak Club de Pont-Réan et une animatrice nature du CPIE Val de Vilaine. Tous les jeudis matin en août. Jauge limité à 10 personnes.

photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 15/08/2025

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Sports nautiques

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 13/08/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à la piscine.

photo Balade en kayak

Balade en kayak

Nature - Environnement, Sports nautiques, Balades

Saint-Lunaire 35800

Le 13/08/2025

Partez vers l’Île du Perron & l’Île Agot, une réserve ornithologique unique ! Sortie de 3h dont 2h30 de navigation, rythme «cool». Réservé aux + 14 ans. Avec ou sans expérience vous êtes les bienvenus ! L’aventure en toute sécurité ! Découvrez la merveilleuse Côte d’Émeraude avec nos moniteurs diplômés, également guides naturalistes, dans une ambiance conviviale et en toute sécurité, en profitant de leurs conseils avisés et de nombreuses informations sur la faune, flore et patrimoine local ! Nous vous accompagnons dans les plus beaux endroits de la Côte d’Émeraude : Île Agot, Fort La Latte, archipel des Ebihens… Nous accueillons les pagayeurs de tout âge et de tout niveau par petits groupes dans des canoës-kayaks simples ou doubles. Embarquez dans des embarcations stables, silencieuses et respectueuses de l’environnement pour des balades nautiques inoubliables ! Le kayak de mer permet de découvrir la Côte d’Émeraude en toute harmonie avec la nature, splendide autant que sauvage.

photo Balade en kayak à la découverte du canal de Caen

Balade en kayak à la découverte du canal de Caen

Patrimoine - Culture, Balades, Sports nautiques

Hérouville-Saint-Clair 14200

Du 11/08/2025 au 29/08/2025

On vous propose la découverte de la faune et la flore du canal de Caen en kayak. Cette balade de 1h30 est encadrée par un moniteur diplômé et expérimenté qui vous fera découvrir ce patrimoine local. L'activité démarre au pied du Château du Domaine de Beauregard à Hérouville Saint Clair. A la force de la pagaie, vous remontrez le canal en direction du Port de Caen. Grâce à ce mode de déplacement discret et silencieux, vous pourrez observer la biodiversité locale. (1h30) - Niveau 1

photo Balade en paddle et coucher de soleil

Balade en paddle et coucher de soleil

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Sports nautiques, Pour enfants, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Visites et circuits

Royère-de-Vassivière 23460

Le 11/08/2025

Balade en stand up paddle encadrée par un moniteur pour profiter d'une initiation au paddle et du coucher de soleil sur le lac, et des merveilles que le site a à nous offrir, en famille ou entre amis. Accessible aux personnes handicapées.

photo Coucher de soleil en kayak

Coucher de soleil en kayak

Balades, Sports nautiques, Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 14/08/2025

Tout l'été, à la fraiche, venez profitez des plus belles lumières de la journée!! Couché de soleil pour ceux et celles qui ne veulent pas que la journée se finissent. Balade découverte en kayak de mer monoplace ou biplace pendant 1h30. A partir de 4 personnes et jusqu'à 10 personnes - sur réservation.

photo Lever de soleil en kayak

Lever de soleil en kayak

Balades, Sports nautiques, Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 14/08/2025

Tout l'été, à la fraiche, venez profitez des plus belles lumières de la journée!! Levé de soleil pour ceux et celles qui veulent profiter dès que possible de ces instants magiques. Balade découverte en kayak de mer monoplace ou biplace pendant 1h30. A partir de 4 personnes et jusqu'à 10 personnes - sur réservation.

photo Balade en voilier habitable sur le canal de Ouistreham

Balade en voilier habitable sur le canal de Ouistreham

Sports nautiques, Balades, Nature - Environnement

Ouistreham 14150

Du 10/08/2025 au 27/08/2025

Le canal de Caen à la mer est un univers de biodiversité par excellence où les poissons de rivière cohabitent avec leurs cousins de la mer. Un bonheur pour les pêcheurs à la ligne et un régal pour les cormorans qui n'hésitent pas à piquer une tête pour s'offrir un petit fretin voire un bar! Embarquez à Ouistreham avec votre skipper, découvrez cet étonnant milieu naturel et ce site historique ! Possibilité de sortie en langue anglaise. Accessible à tout âge. Durée: 1h30 Réservation obligatoire. D'autres dates sont possibles, n'hésitez pas à nous contacter. Autre suggestion: balade en mer en voilier avec skipper à Ouistreham

photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 16/08/2025

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo Balade nautique en canoe-kayak vers le Fort La Latte

Balade nautique en canoe-kayak vers le Fort La Latte

Sports nautiques

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Le 10/08/2025

Embarquez en canoë-kayak avec Emeraude Aventure direction le mythique Fort La Latte ! Avec un guide diplômé d'état, dans des kayaks ouverts et stables, silencieux et respectueux de l'environnement, vous découvrirez la Côte d'Emeraude sous un nouvel angle, en toute harmonie avec la nature. Vous profiterez de conseils avisés et des explications sur la faune, la flore et le patrimoine local. Apéritif offert en fin de balade. Le matériel est fourni, prévoir rechange complet, tenue de sport, chaussons d'eau ou vieilles baskets, coupe-vent, casquette ou bonnet selon la météo, lunettes de soleil, crème solaire, gourde (possibilité de location de combinaison néoprène 5 €). Cette sortie ne nécessite pas de niveau de pratique particulier , le parcours sera adapté selon les conditions météo. Rdv plage de la Mare à Saint-Cast-Le Guildo. Prêt(e) à vivre une Emeraude'Aventure ?

photo Balade nautique en canoe-kayak vers le Fort La Latte

Balade nautique en canoe-kayak vers le Fort La Latte

Sports nautiques

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Le 12/08/2025

Embarquez en canoë-kayak avec Emeraude Aventure direction le mythique Fort La Latte ! Avec un guide diplômé d'état, dans des kayaks ouverts et stables, silencieux et respectueux de l'environnement, vous découvrirez la Côte d'Emeraude sous un nouvel angle, en toute harmonie avec la nature. Vous profiterez de conseils avisés et des explications sur la faune, la flore et le patrimoine local. Apéritif offert en fin de balade. Le matériel est fourni, prévoir rechange complet, tenue de sport, chaussons d'eau ou vieilles baskets, coupe-vent, casquette ou bonnet selon la météo, lunettes de soleil, crème solaire, gourde (possibilité de location de combinaison néoprène 5 €). Cette sortie ne nécessite pas de niveau de pratique particulier , le parcours sera adapté selon les conditions météo. Rdv plage de la Mare à Saint-Cast-Le Guildo. Prêt(e) à vivre une Emeraude'Aventure ?

photo Balade en kayak

Balade en kayak

Nature - Environnement, Sports nautiques, Balades

Saint-Lunaire 35800

Le 14/08/2025

Partez vers l’Île du Perron & l’Île Agot, une réserve ornithologique unique ! Sortie de 3h dont 2h30 de navigation, rythme «cool». Réservé aux + 14 ans. Avec ou sans expérience vous êtes les bienvenus ! L’aventure en toute sécurité ! Découvrez la merveilleuse Côte d’Émeraude avec nos moniteurs diplômés, également guides naturalistes, dans une ambiance conviviale et en toute sécurité, en profitant de leurs conseils avisés et de nombreuses informations sur la faune, flore et patrimoine local ! Nous vous accompagnons dans les plus beaux endroits de la Côte d’Émeraude : Île Agot, Fort La Latte, archipel des Ebihens… Nous accueillons les pagayeurs de tout âge et de tout niveau par petits groupes dans des canoës-kayaks simples ou doubles. Embarquez dans des embarcations stables, silencieuses et respectueuses de l’environnement pour des balades nautiques inoubliables ! Le kayak de mer permet de découvrir la Côte d’Émeraude en toute harmonie avec la nature, splendide autant que sauvage.

photo Randonnée en Kayak de mer - Destination Ploumanac'h

Randonnée en Kayak de mer - Destination Ploumanac'h

Sports nautiques, Randonnée et balade, Balades, Plante - Fleur

Perros-Guirec 22700

Le 15/08/2025

Envie de découvrir la Côte de Granite Rose en Kayak ? Accompagné d'un moniteur qualifié, vous évoluerez au plus près d’impressionnants chaos rocheux à la découverte d'une faune et d'une flore d'exception. Balade de 3h30 Accessible à partir de 16 ans.

photo Balade crépuscule en kayak

Balade crépuscule en kayak

Nature - Environnement, Sports nautiques

Saint-Lunaire 35800

Le 11/08/2025

Vous admirerez une luminosité exceptionnelle ! Le moniteur offrira un apéritif local. Sorties de 3h dont 2h30 de navigation, rythme «cool». Réservé aux + 16 ans. Avec ou sans expérience vous êtes les bienvenus ! L’aventure en toute sécurité ! Découvrez la merveilleuse Côte d’Émeraude avec nos moniteurs diplômés, également guides naturalistes, dans une ambiance conviviale et en toute sécurité, en profitant de leurs conseils avisés et de nombreuses informations sur la faune, flore et patrimoine local ! Nous vous accompagnons dans les plus beaux endroits de la Côte d’Émeraude : Île Agot, Fort La Latte, archipel des Ebihens… Nous accueillons les pagayeurs de tout âge et de tout niveau par petits groupes dans des canoës-kayaks simples ou doubles. Embarquez dans des embarcations stables, silencieuses et respectueuses de l’environnement pour des balades nautiques inoubliables ! Le kayak de mer permet de découvrir la Côte d’Émeraude en toute harmonie avec la nature, splendide autant que sauvage.

Ressources supplémentaires